Zeytinyağının birçok faydası bulunmakta ve doktorlar her zaman yemeklerde zeytinyağı kullanılmasını öneriyor. Bazı faydalarını şöyle sıralayabiliriz: Bütün yağlar arasında en kolay hazmedilenidir; cildi besler, korur ve yumuşatır; masaj, banyo ve yüz maskelerinde kullanılır; limon veya kahveyle içilirse kabızlığı giderir; yemeklerden önce içilirse mideyi ülsere karşı korur; kalbi kuvvetlendirir, kalp krizi riskini azaltır; idrar yolları ve safra kesesi rahatsızlıklarında etkilidir; ağızda çalkalandığında dişlerin beyaz kalmasını sağlar; bağırsakları çalıştırıp sindirimi kolaylaştırır; kemik zafiyetini ve diş çürümelerini önler; zehirli maddelerin vücuttan atılmasını sağlar; kötü kolesterolü(LDL) azaltıp, iyi kolesterolü(HDL) korur; ham olarak yenebilen tek yağdır; egzama, yara, çıban, sivilce, kurdeşen ve benzeri cilt hastalıkları için her gün zeytinyağı sürmek çok faydalıdır.
"Zeytinyağının Faydaları, Yararları Nelerdir, Nelere İyi Gelir?" yazısına yorum yap
'Anonim' seçerek yorum gönderebilirsiniz.